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ATELIERS
Venez vous reconnecter à votre femme sacrée et sauvage
LES 4 SAISONS DE LA FEMME
Atelier mixte réservé à 12 personnes maximum de 13h30 à 18h00
Aviez vous déjà remarqué à quel point les femmes étaient cycliques? De par son caractère mensuel, le cycle féminin nous soumet en permanence aux fluctuations de nos hormones. Si chaque femme a un cycle qui lui est propre, on retrouve néanmoins des lignes directives dans laquelle chaque femme peut se retrouver. En effet, chaque cycle va être constitué d’une trentaine de jours, correspondant à plus ou moins une lunaison et est constitué de quatre phases hormonales : la plus connue étant celle des règles qui rythme nos vies de l’adolescence à la ménopause et dont les hommes ont conscience aussi dans leur vie de couple. Néanmoins, les autres phases, plus méconnues, sont tout aussi essentielles et importantes et chacune peut être associée à une saison de l’année pour aider à la comprendre et à l’apprivoiser.
Mesdames, Messieurs, bienvenue à la découverte des 4 saisons de la femme !
Dans cet atelier, ouvert aux femmes et aux hommes, vous apprendrez à décrypter les différentes saisons du corps de la femme, ces phases du cycle qui révelent aussi la météo féminine émotionelle intérieure. Vous comprendrez alors peut-être certains mécanismes physiques et psychologiques de votre corps. En même temps, vous recevrez une boîte à outils d’(auto-) exploration du cycle féminin pour le mettre en lumière et l’accompagner en douceur afin de vous épanouir. Mais vous recevrez aussi des outils plus dans la matière pour cheminer à vos côtés tout du long de votre cycle comme huiles essentielles, positions de yoga, conseils alimentaires et autres invitations à se découvrir afin de dévoiler notre femme divine intérieure.
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Prévoir une tenue confortable, un plaid, une tasse, un truc à grignoter à partager et un masque.
Participation aux frais :
Tarif solidaire : 30€
Tarif résonnance : 40€
Tarif abondance : 50€
FEMMES DÉESSES : À LA RENCONTRE DE NOS 7 ARCHÉTYPES FÉMININS
Atelier féminin réservé à 12 femmes maximum de 10h00 à 18h00
Les déesses grecques. Les déesses sont partout autour de nous, que ce soit dans la mythologie, la philosophie, les médias, notamment les films pour jeune public, mais aussi la publicité. Drapées de robes blanches, elles apparaissent dans de lointains souvenirs des cours d'histoire à l'école. Ou alors en images de films tels que le dessin animé Hercule de Walt Disney ou Percy Jackson et le voleur de foudre. Ou encore, votre amoureux vous appelle sa déesse de l’amour et certains jours vous vous sentez l’âme d’une guerrière ou d’une chasseresse, alors que d’autres jours, vous ferez tout pour choyer votre foyer et votre famille.
Chaque femme est porteuse de ce qu'on appelle les déesses intérieures, archétypes représentant nos différentes facettes de la femme divine qui vit en nous, avec ses bons comme ses mauvais côtés que nous sommes amenés à découvrir au fil de notre vie de femme.
Cet atelier sur une journée va nous permettre d'aller à la rencontre en conscience d’Athéna, la sage stratège, Artémis, la chasseresse intelligente, Aphrodite, la belle séductrice coquette, Héra, l’épouse complexe, Hestia, la chaleureuse gardienne du foyer, Déméter, la mère créatrice et Perséphone, la douce force fragile. Nous apprendrons à en explorer les qualités, les défauts, les forces et atouts ainsi que les faiblesses pour apprendre à mieux nous écouter et dialoguer avec nos déesses intérieures et ainsi découvrir la composition de notre propre identité et psyché féminine.
Mais vous découvrirez aussi comment les invoquer, être accompagnée et en tirer les bénéfices en cheminant avec telle ou telle déesse à nos côtés en tant que femme, amante, mère, professionnelle, amie, … Vous repartirez avec des outils pratiques pour vous connecter à elles au quotidien telles que méditations, huiles essentielles, pierres semi-précieuses et pleins d’autres petites surprises !
Femmes - déesses, venez à votre rencontre !
Prévoir une tenue confortable, un plaid, une tasse, un pic-nic à partager et un masque.
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Participation aux frais :
Tarif solidaire : 50€
Tarif résonnance : 60€
Tarif abondance : 70€
À LA RENCONTRE DES ŒUFS DE YONI: DÉCOUVERTE ET PARTAGES
Atelier féminin réservé à 12 femmes maximum de 10h00 à 18h00
Les œufs de Yoni, et plus particulièrement les œufs de jade, sont utilisés dans les cultures orientales depuis plus de 7000 ans afin de nettoyer le corps et l'esprit des femmes. Dans les anciennes traditions taoïstes, les femmes utilisaient cette pratique afin de rajeunir. A l'origine l’œuf de Yoni était réservé aux reines et impératrices. A l'époque déjà on savait que l’œuf de Yoni renforçait et améliorait la santé de la femme.
Yoni est le terme sanskrit qui désigne la région génitale féminine. Le nom vient du contexte néo-tantrique. Les œufs de Yoni sont des pierres précieuses en forme d’œuf qui sont insérées dans le vagin. Les effets attribués aux cristaux soutiennent doucement l'auto-guérison induite par les oeufs de Yoni.
L’introduction de l’œuf dans le vagin apporte de nombreux avantages tel que
• renforcement des muscles de votre plancher pelvien : ils aident ainsi particulièrement les mères à récupérer un vagin et un périnée tonique et souple après la naissance
• augmentation de la circulation sanguine de la cavité vaginale
• soutien de votre digestion
• renforcement de la libido : plus de plaisir, plus d'orgasmes obtenus plus rapidement aussi
• nettoyage et dynamisation de toute la zone Yoni
• aide à soulager les traumatismes sexuels
• permet de réduire le syndrome prémenstruel
• connexion profonde avec votre féminité et votre amour de vous-même : permet de créer un lien plus intensif avec votre Yoni
Je ne peux que inviter chaque femme à s'offrir un œuf de Yoni et de pratiquer régulièrement les exercices.
De nos jours, beaucoup de femmes ont difficilement accès à leur propre sexualité à cause du conditionnement culturel et de l'empreinte masculine de et nos idées sexuelles reçues. Mais la sexualité féminine a un rythme différent, une énergie différente de celle de la sexualité masculine. Souvent, les femmes se renferment frustrées ou plongent dans une suractivité sexuelle - ne trouvent pas en fin de compte ce qu’elles cherchent: une profonde satisfaction sur le plan physique, émotionnel, énergétique et spirituel. Les œufs de Yoni remettent la femme en contact avec ces niveaux et surtout avec elle-même, ce qui enrichit le partenariat: ce n'est que si une femme connaît ses besoins, qu'elle peut dire à son/sa partenaire ce qu'elle aime et ce qu'elle n'aime pas.
L'atelier sur les œufs de Yoni vous apprends comment vous familiariser avec cet objet-outil féminin, comment l'utiliser, ainsi que des techniques de respiration, des positions de yoga et des auto-massages pour vous nettoyer, vous relaxer et vous faire du bien. Après l'atelier vous aurez une autre approche de votre féminité et votre sexualité, vous serez profondément connectée avec votre féminin et votre yoni, voir transformée de l'intérieur. Si jamais vous avez vécu un traumatisme sexuel, cet atelier pourra aussi être un moyen de vous réapproprier votre corps et vous apporter un soulagement.
Toutes les femmes sont les bienvenues à cet atelier. Si vous êtes enceinte, faites le moi savoir au préalable. Il est intéressant de voir participer des mères et leurs filles à cet atelier, dès que les filles ont eu leurs ménarches (premières menstrues). Il s'est avéré que les générations de femmes nous précédant ont emmagasiné beaucoup de sentiments de culpabilité et de tristesse et il est intéressant et avantageux de travailler cela à deux. Votre confiance en vous et votre relation mère-fille en ressortira renforcé par cette expérience intime commune.
Venez avec vos propres Å“ufs si vous en avez.
Des œufs de Yoni pourront vous être vendus sur place.
Apportez également un masque, une tenue confortable (pantalon de yoga ou survêtement) et un tapis de yoga
Prévoir un pique nique pour le déjeuner
Participation aux frais :
Tarif solidaire : 70€
Tarif résonnance : 80€
Tarif abondance : 90€
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Nous sommes toutes des Déesses. Le temps du grand réveil du Féminin Sacré est enfin arrivé et c'est le moment afin que chacune se reconnecte à son féminin sacré et sauvage. Les ateliers que je vous propose sont des clés qui cotribueront à votre bien-être et à la connaissance de votre féminité profonde. Laissez vous tenter par cette invitation !